Jak najlepiej zadbać o rozwój dziecka?
• Czym jest samokontrola?
• Które kompetencje są najważniejsze i jak pomóc dziecku je rozwinąć?
Jak rozwijać samokontrolę?
W 71 odcinku Trenerów Umysłu, Tobiasz Boral omawia temat kompetencji, które należy rozwijać, aby pomóc dzieciom w ich przyszłości. Tobiasz Boral przygląda się tematowi samokontroli i jej znaczeniu dla dzieci. Opowiada o tym, że samokontrola to umiejętność kontrolowania swoich emocji, impulsów i zachowań. Wskazuje, że jest to kluczowa zdolność, która pozwala dziecku radzić sobie z trudnościami i osiągać sukcesy w różnych sferach życia.
Wyjaśnia również, jak można rozwijać samokontrolę u dzieci. Podaje również praktyczne wskazówki dotyczące metod i technik, które mogą pomóc w wzmocnieniu samokontroli u najmłodszych.
Przeczytaj czego dokładnie dowiesz się z 71 odcinka Trenerów Umysłu:
0:00 Wstęp
1:15 Samokontrola – definicja
2:06 Rodzaje samokontroli
2:33 Instynkt a popęd
5:40 Uzależnienia
6:28 Mózg – centrum dowodzenia
8:00 Samokontrola – kompetencja przyszłości
11:22 Umiejętność samokontroli a trening umysłowy
Tu możesz obejrzeć odcinek:
Tutaj możesz posłuchać podcastu na Spotify:
Jeśli chcesz dowiadywać się jako pierwszy o nowych odcinkach, zasubskrybuj nasz kanał Trenerzy Umysłu na YT by żaden Ci nie umknął! Nowe odcinki będą pojawiały się w każdy czwartek o godz. 17:00! Zapraszamy do oglądania, lajkowania i udostępniania swoim znajomym!