Jaką wiedzę znajdziesz w odcinku?
• Czym jest rozgrzewka?
• Co wspólnego ma siłownia z ćwiczeniami mózgu?
• Jakie ćwiczenia możesz wykonać zanim zaczniesz się uczyć?
Rozgrzej mózg przed nauką!
Ale jak zrobić to prawidłowo? Dowiesz się tego z 58 odcinka Trenerów Umysłu. Bartłomiej Boral, ekspert w zakresie efektywnej nauki, opowiada o tym dlaczego warto wprowadzić rozgrzewkę mózgu przed rozpoczęciem nauki. Poznasz również 3 ciekawe propozycje na rozgrzewkę, które wykonasz wraz ze swoim dzieckiem w mniej niż 2 minuty!
Tu możesz obejrzeć odcinek:
Tutaj możesz posłuchać podcastu na Spotify:
Jeśli chcesz dowiadywać się jako pierwszy o nowych odcinkach, zasubskrybuj nasz kanał Trenerzy Umysłu na YT by żaden Ci nie umknął! Nowe odcinki będą pojawiały się w każdy czwartek o godz. 17:00! Zapraszamy do oglądania, lajkowania i udostępniania swoim znajomym!